今年の父の日は私の妹が父親をディズニーランドに連れて行きたいということで、私の両親と妹、そして私と旦那と萌花の６人で行く計画を立てていました。

でも当日はあいにくの雨。
当日の朝、遊ぶ計画を立てていたところ、どうせ雨でパレードがないならとディズニーシーにしたらどうかと思い立ち提案してみました。
うちの父はランドもシーも行ったことがなく、吹奏楽が好きなのでディズニーシーの方が楽しめるかなと思ったのです。

突然の計画変更だったものの、私と旦那はどちらも行きなれているのであまり戸惑うことはありませんでした。
ただ、萌花が大変！
ディズニーシーに到着すると雨で足が濡れるのが嫌なのか終始抱っこで移動することになってしまい、ずっと「もう帰る〜」と言ってました（汗）。
ランチに入ったショーレストランでは運良く一番前に案内されて妹は大喜び！
しかし！中が暗いので萌花は入るだけで泣き出してしまい、私は一度見たことがあるショーだったので急いで食べて萌花と入り口に移動し、他のみんなにはショーを見ながら食べてもらいました。
このお店はアレルギーの対応もなく、卵が使われていないのはポテトだけだったので、萌花には入り口付近でポテトを食べてもらい、ショーが終わったあとパン屋さんでアレルギー用のサンドイッチを作っていただきました。
こちらもあまり対応はしていなかったようで、スモークサーモンのベーグルになってしまい、結局ベーグルの部分しか食べなかった萌花でした。

両親と妹はミッキーのビッグバンドビートを見に行ってたので、食べ終わって時間があったのもありエレクトリックレールウェイに乗ってマーメイドラグーンを目指すことに。
しかし！またもや中が暗いので泣き出す萌花。
とりあえずスクリーンに映る気泡に目をむけさせて、止まっては出てくる気泡を見ながらずっと話しかけていました。
少しずつ慣れてきたのか、プレイスペースに入ることができ、パパも気を使って光るネックレスを買ってきてくれて無事に楽しませることができました。

　


両親と妹と合流したあと、トランジットスチーマーラインに乗りました。
早めに帰る計画を立てていたので夕食にはかなり早い時間でしたが、軽く食事をしていこうということでパスタを食べました。
お土産を見ていると雨はあがり何とショーが始まったのです。

雨だったのでショーは見れないと思っていた妹は大はしゃぎ。
萌花も野外のショーは大好きなので興奮して見ていました。

私と旦那はヘトヘトでしたが、父が楽しんでくれたようでもう一度来たいと言ってました。
一番楽しんでたのは妹のような気もしましたが、まぁそれでも行って良かったと思います。

私たちが良く耳にするサプリメントや健康食品。
実際にはどんな役割を果たすものなんでしょうか？

サプリメントは「補足」という意味で、特定の栄養素の不足を補うための「栄養補助食品」と言うのが一般的な解釈になっています。

健康食品は、健康の維持を補助する効果が認められている食品を基本に、その中に含まれている有効成分の効果を強調したもので、あくまでも食品であり医薬品ではありません。
また、食事の代わりになるものでもありません。
健康食品のうちビタミンやミネラルなど特定の栄養素や成分を主成分にしたものが栄養補助食品です。

現在ではサプリメントも健康食品も同じ意味で扱われることが多いですが、形態の違いで区別されることがあるようです。

とはいえ、やはり安全なものを摂りたいですよね？
そこでおススメなのが「天然由来　滋養玉」。
健康食品についての「こだわり」や医師の推薦などもサイトに掲載されていますので、ご興味のある方は目を通してみてはいかがでしょうか。